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            和朋友喝咖啡,她却和我聊茶?

            返回列表来源: 茶业视界 作者: 发布日期 2018-03-05 15:52浏览:72

            难得周末和闺蜜?#23478;?#36215;,这在一个开放式咖啡厅,放着悠扬的钢琴声,温暖的阳光穿梭于微隙的气息,舒倘漫长,把天地间一切?#25307;?#30408;满。确实是很漂亮的咖啡店。


            这么久不见的朋友,总是想好好分享着各自生活的故事。聊着尽兴,她却和我聊起来了茶,她并不是一个很懂茶的女孩,但爱茶的方式。


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            她让我印象最深的一句是:茶是一种修为。


            朋友的一句话,确实点醒了我。是的,一杯茶并不是仅仅用来解渴的,多少人?#38590;?#22763;,帝皇朝臣都爱茶赞茶的内涵与风雅。



            繁重的工作压力,快速的都市节奏让现在的人越来越忙。所以也就?#30343;?#38388;来沏上一壶茶,而沏茶这个动作仿佛只会出现在从前慢的那个时代,而茶的味道也似乎不符合现在年轻人的味蕾,还不如一杯快饮爽口,便捷。


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            但喝茶之所?#28304;?#36882;下来并不是仅仅因为它的口感,更是因为一种文化传统,一种人生参禅。


            在这一沏一品之间,它会让有时间去思考,去解决一些问题。而这是现代饮料所没有的。


            人在尘世中,总免不了烦忧苦恼。但若能将尘世喧嚣泡成一道茶,真实地回归到一杯茶间。



            用“修”的方式将之导入时代当下,借茶修为,以茶养德。也能于和静茶修中获得了方寸间的安顿。


            即使身处闹市,心也能与外界隔开,驻成一座安静的城,城里只有?#32422;骸?#20219;城外喧嚣繁华也好,冷漠荒凉也罢,自不为所扰。


            茶,蕴藏了太多的美好和智慧。在返璞归真中,放下虚妄和对抗,不张扬,不虚饰。随时保持含敛、退后的姿态,盈一眸恬淡,守一?#23576;?#22303;。


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            越来越多的?#25628;罢?#20215;值观、审美观、消?#21387;?#30456;似的同好,一起欢愉。喝茶更关注自我体验,不人云亦云,成为了生活的一部分,很自然地就发生了。

            咖啡与茶相比,我选茶。理由很简单:

            谁更醒?#34164;?#31070;?

            睡眼惺忪的清晨,来一杯咖啡或茶,能起到很好的提神效果。咖啡与茶含有咖啡因,有让人兴奋的作用。但实际上,咖啡的咖啡因释放和作用的时间?#38553;蹋?#25928;果更短暂?#27426;?#33590;里的咖啡因比较均匀的释放和作用,?#26377;?#26102;间更长。


            结论:茶跟咖啡都有醒?#34164;?#31070;作用。

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            谁对心脏健康?

            常喝咖啡会导致高血压、高胆固醇、心脏病等问题。相反地,茶有着很好的疏通血管和降低血压的作用。另外多喝茶还可以预防癌症和心脏病,减少?#35270;?#19977;酯。


            结论:茶完胜!茶对心脏的益处比咖啡多。

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            谁对睡眠的影响小一些?

            咖啡和茶之间最大的差别可能体现在睡眠上。英国萨里大学的研究人员通过对比研究每天饮用等量的茶或咖啡的人,证实尽管两种饮料在白天?#32422;?#20013;注意力的作用不相上下,但或许是因为咖啡里的咖啡因含量更高,喝咖啡的人晚上更难入眠。相比之下,喝茶的人在夜晚睡得更久更香。


            结论:茶完胜!茶不仅拥有咖啡的许多好处,还不会带来不眠之夜。


            每天,全世界的人们会喝掉16亿杯咖啡,32亿杯茶。现在的人们都开始享受着茶的美味,?#32422;?#23427;们给我们带来的健康。

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